Badania: „Nie można być otyłym i zdrowym jednocześnie”

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Według najnowszych badań, nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa na zdrowie serca, niezależnie od kondycji fizycznej jednostki.

Dotychczasowe badania sugerowały, że sprawność fizyczna może załagodzić wpływ dodatkowej tkanki tłuszczowej na zdrowie serca. Aktualne obserwacje opublikowane w European Journal of Preventive Cardiology temu przeczą – „nie można być otyłym i zdrowym jednocześnie” powiedział Alejandro Lucia, profesor z European University w Madrycie. Aktywność fizyczna jest potrzebna do zachowania homeostazy, jednak jeżeli mamy zbyt dużo tłuszczu, nie wyeliminuje ona naszych problemów ze zdrowiem.

Do badania wykorzystano dane 527 662 dorosłych z Hiszpanii ze średnią wieku 42 lat. Osoby zostały podzielone na grupy według poziomu aktywności i masy ciała. 42% uczestników miał prawidłową masę ciała ze wskaźnikiem BMI 20-24,9, 41% miało nadwagę (BMI 25-29,9), a 18% było otyłych (BMI 30 lub więcej). Każdego z nich poddano obserwacjom, klasyfikując pod kątem głównych czynników ryzyka udaru i zawału serca, tj. cukrzycy, wysokiego cholesterolu i ciśnienia krwi.

Po zestawieniu wszystkich danych, naukowcy zgodzili się, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia powyższych chorób, jednak dodatkowo zauważyli pewną korelację. Uczestnicy, którzy mieli nadwagę lub borykali się z otyłością, mimo aktywności, wykazywali wyższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych w porównaniu z osobami, które miały BMI na poziomie ustalonej normy. „Ćwiczenia nie zrekompensują negatywnych skutków nadwagi” – podsumował Lucia.

 

Źródło

Reklama